自己デザイン講座

講師コメント

終身雇用時代が終わり、転職が当たり前の時代です。知らない者同士が突然プロジェクトチームを組んで、重要な任務を果たすことも少なくありません。そんな時代だからこそ、内面の能力や性格特性と同様に第一印象が重要視されます。あなたがどんな人物なのか、何を得意とするのかを即座に相手に伝え、スムーズなコミュニケーションを築くことを求められます。そのため、第一印象を戦略的に創り上げることがもっとも近道です。まずは自分の第一印象を客観的に把握します。

講義の目的

• コミュニケーションの目的と自己ブランディングの必要性を認識する。
• 第一印象の重要性を認識する。
• 外見と内面の関係を探る。
• 受講者自身の第一印象を知る
• 自己デザインの方法を把握する。

講義項目と時間配分

1. 自己ブランディングとコミュニケーションの関係（10分）
2. 第一印象という自己ブランド（5分）
3. メラビアンの法則とは（5分）
4. 第一印象の重要性（5分）
5. 第一印象の三大要素（顔・髪型･服装）（5分）
6. 顔の特徴と印象（10分）
7. 表情というコミュニケーションツール（10分）
8. 変化する顔とは（5分）
9. 外見と内面の関係（5分）
10. 顔のタイプわけ（5分）
11. ブランドとは何らかのNO.1を持つこと（40-60分）
12. 自己デザインの方法（15分）

講師コメント

自分のアイデンティティを外見と内面から客観的に把握することから、通常のコミュニケーションスタイルが見えてきます。自分が求めるコミュニケーションスタイルのための印象、目標とするキャリアアッププランに必要な印象を導き出しことで現在の自分が驚くほど見えてきます。現在地を確認した上で、デザインテーマを策定し、そのテーマに沿ったヘアスタイルやメイクアップ、ファッションをビジュアルにしていきます。
実践を含んだ講義で、第一段階の変身です。

講義の目的

• 自分自身の外見の印象を客観的に把握する。
• 自分の内面と外見の関係からコミュニケーションタイプを知る。
• 自分の現在の第一印象とキャリアアッププランから目ざす自己デザインのテーマを作成する。
• 自分の声の印象分析と発声実践

講義項目と時間配分

1. .印象分析（30分）
2. 内面分析（15分）
3. メラビアンの法則とは（30分）
4. 外見と内面の関係性（15分）
5. 目標設定（キャリアッププラン）（15分）
6. 自己デザインテーマ策定（15分）
7. デザインスケッチ作成（60分）
8. 自分の声の印象を知る（60分）
9. 自己ブランドを高める発声法トレーニング（60分）

上級コース

講師コメント

自己デザインの実践から自分をみつめていきます。外見と内面は両輪であり、外見が内面に及ぼす影響、逆に内面が外見に及ぼす影響を体感します。自己デザインを作り上げることと同様に、心のあり方を学びます。優れた映画俳優たちがもつ人を感動させ、人を動かす感染力をビジネスパーソンが身につければ怖いものなし。

講義の目的

• 自己デザインテーマに基づくファッションスタイリングを実践する。
• 自己ブランドを定着させるための自己演出法を学ぶ。
• 自己ブランドを高めるポーズを見つけ出し、ポートレイト撮影で実践する。

講義項目と時間配分

1. スタイリング計画作成（30分）
2. スタイリングの実践（90分）
3. 個性の1点集中（10分）
4. 無意識領域のオペレーション（10分）
5. 自己ブランドのマンネリからの脱出（10分）
6. 感染力を高めるイメージング法（10分）
7. からだと五感の関係（10分）
8. サイコロジカルジェスチャー（10分）
9. ポージング（30分）
10. ポートレイト撮影（ヘアメイク含む）（90分）※撮影DVD贈呈（実費）